đ VINTERRO – EN GUS I MØRKET đ
december · kl. 17–18 · Svaneke
Decembermørket ligger over Svaneke, og udenfor er tempoet måske højt. Herinde gør vi det modsatte.
Vi samles til en sanselig saunagus med varme, æteriske olier og musik, der inviterer kroppen til at falde til ro.
Gennem tre runder bevæger vi os mellem intens varme og pauser i den kolde decemberluft. En time til at slippe dagens gøremål, trække vejret dybere og bare være til stede.
En lille pause fra decembertravlheden.
En time i varmen.
En stund for dig.
âšïž 15. december kl. 17–18
đ Svaneke Badeklub
Husk at medbringe:
Badetøj eller håndklæde til at dække kroppen
2 stk. større håndklæder - et til at sidde på i saunaen og et til at tørre dig med efter gusen
Drikkedunk - må ikke medtages i saunaen
Kom gerne lidt før så du kan nå at hoppe i vandet inden gusen starter.
OBS. Saunaen vil være lukket 15 min før gusen for at sikre optimal varme <3