🌱 FORÅRSGUS I SVANEKE BADEKLUB MED KRISTIAN 🌱

Foråret spirer langsomt frem på Bornholm – lyset vender tilbage, og kroppen længes efter varme, energi og ny begyndelse.

Kristian inviterer til en stemningsfuld gus i saunaen med duften af spirende forår, opkvikkende æteriske olier og masser af musikalsk stemning.

Du bliver guidet gennem tre runder gus, hvor varme, duft og musik smelter sammen og vækker kroppen efter vinteren.

Vi arbejder med friske citrusnoter, grønne forårsdufte og varme afrundende toner, der giver både energi og ro.

Kom og mærk:
✨ varmen fra saunaen
✨ duften af forår
✨ musikken og stemningen

Saunagus er en oplevelse for både krop og sind, hvor varme, dufte og åndedræt smelter sammen.
Gusen består af 3 sessioner á 12–15 minutter, hvor der bruges æteriske olier, musik og vifteteknikker til at skabe forskellige stemninger og virkning i kroppen.

Undervejs fordeles varmen og duften med vifteteknikker, så du mærker både intensitet og blidhed i gusen.
Mellem sessionerne er der mulighed for en frisk dukkert i havet og lidt snacks.

Husk at medbringe:

Badetøj eller håndklæde til at dække kroppen
Evt. klip klapper
2 stk. håndklæder - et til at sidde på i saunaen og et til at tørre dig med efter gusen
Det du bruger i saunaen skal være langt nok til at dække ryg, bagdel og fødder således at der ikke er bar hud på træet.
Drikkedunk - må ikke medtages i saunaen

Kom gerne lidt før så du kan nå at hoppe i vandet inden gusen starter kl. 10:00.